成年人的快乐有哪些，写出10个

以下是10个成年人的快乐来源：

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1. 交友社交：结交新朋友，和老朋友一起聚会和吃饭等社交活动能够给人带来快乐。

2. 健康生活方式：健康的饮食习惯、经常锻炼和良好的睡眠质量都有助于提高幸福感。

3. 追求个人兴趣爱好：追求自己的兴趣爱好，如绘画、摄影、音乐等，让人感到有成就感和满足感。

4. 学习和知识：学习新事物并拓展知识面可以激发人的好奇心和求知欲，从而获得成就感。

5. 家庭和亲密关系：与家人和密友交往可以使人产生温馨和被爱的感觉。

6. 旅游和探险：探索新的地方和体验新的文化可以带来新鲜感和刺激感。

7. 精神成长：成人可以通过各种途径进行精神成长，如冥想、瑜伽、阅读等，从中找到自己的心灵寄托。

8. 工作和职业成就：从工作中获得成就感和满足感可以让人产生自尊和自信心。

9. 社会公益事业：参与社会公益事业并提供帮助给他人可以让人感到快乐和满足。

10. 意义深远的人际关系：建立强有力的人际网络，看到如何协调各个有关方面的利益也可以带来快乐。